авг. 142015
 

Print this pageTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on Facebook
Сподели с приятели!
фреш от диня

фреш от диня за летните жеги

Ако искате нещо много освежаващо и тонизиращо през горещите дни, направете си фреш от диня.

Високото съдържание на вода в динята спомага за по-добър метаболизъм на организма. Помага за пречистването на отделителната система. Динята е богата на витамин В и С, съдържа ликопен, който предпазва от инфаркт. Ако сте на диета, спокойно може да консумирате фреш от диня.  Този фреш се бори с лошия холестерол, подагра, пречиства черния дроб… Темата е твърде обширна и има доста информация ако се интересувате от ползата на динята и фреша от нея.

Ето какво ви е необходимо за приготвянето на тонизиращия фреш от диня:

Диня, мента (по желание), лед, пасатор или блендер.

Приготвяне: добре е динята която ползвате да е добре узряла и охладена. Нарежете на подходящи парченца, според това как ще я пасирате. Ако искате може да почистите семките, но не е задължително, защото ако ползвате уред с по-голяма мощност, семките ще се смелят. Тук е момента да … (ПРОДЪЛЖАВА на следващата страница)

 Leave a Reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(задължително)

(required)