Коприва с булгур и поширано яйце

коприва с булгур
коприва с булгур и поширано яйце

Пригответе си коприва с булгур по тази изпробвана рецепта

Рецептата за коприва с булгур е много лесна. Повечето хора приготвят коприва с ориз и пренебрегват вкусния и здравословен булгур. Тази рецепта може да приготвяте целогодишно ако имате замразена коприва.

Необходими продукти за копривата с булгур:

100 г коприва, 1 чаена чаша от 200 мл фин булгур, сол, 1 връзка зелен лук или 1 средно голяма глава стар лук, джоджен, черен пипер, 30 мл олио, яйца, кисело мляко, чесън, оцет.

Приготвяне: работете с ръкавици, за да не ви пари копривата. Измийте и нарежете копривата. Лукът също се измива и нарязва на ситно. Задушете копривата и лука в олиото като добавите 1 чаена лъжичка сол. Подправете с пресен или сух джоджен и щипка прясно смлян черен пипер.

Разбърквайте често и след 3-4 минути налейте 1 чаена чаша вряща вода при копривата и прибавете булгура. Разбъркайте сместа и отместете от котлона. Сложете капака на тенджерата и оставете за 30 минути настрани. През това време булгурът ще набъбне и омекне.

Количеството на киселото мляко може да варира и затова не давам точен грамаж. Аз правя 500 гр. Подправя се със сол и счукан чесън на вкус.

За всяка порция правя по 1 поширано яйце. Слагам на котлона тенджера с литър вода и 1 чаена лъжичка оцет да кипнат. С лъжица правя няколко кръга във врящата вода и чуквам 1 яйце. Оставям да се… (ПРОДЪЛЖАВА на следващата страница)

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *