сеп. 252016
 

Print this pageTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on Facebook
Сподели с приятели!
банички с ябълки

банички с ябълки

Рецептата ми за банички с ябълки е подходяща за хора с диабет.

Тези банички с ябълки се приготвят бързо и лесно. Стават много вкусни и могат да се хапват не само от диабетици.

Необходими продукти: 300 гр. пресни фини кори, 4-5 сладки ябълки според големината, 10 гр. канела, 125 гр. краве масло, 8 супени лъжици галета, 1-2 прахчета ванилия, шепа ситно нарязани орехи (не са задължителни).

Още: хартия за печене.

Приготвяне на вкусните банички с ябълки:

Разтопете кравето масло. Корите за баница разрежете на две равни части. Смесете в купа канелата, ванилията, галетата и орехите (ако имате). Ябълките обелете и настържете на едро ренде.

Всяка кора се намазва с краве масло и се нагъва като ветрило. Сгъвате на две и леко застъпвате краищата (показано е на снимките). Слагате 1 чаена лъжичка от канелената смес и 1 супена лъжица от настърганите ябълки. Загръщате върху плънката външните краища върху плънката и навивате на стегнато руло.

Вземете тавата на фурната. Сложете лист хартия за печене и подредете вашите банички на малко разстояние една от друга.

В случай, че ви е трудно свиването на баничките по този начин, може да ги навиете на стегнати рула. Слагате от плънката в тесния край на намасленият лист и завивате.

Баничките се пекат в предварително загрята фурна на 170 градуса на средна скара без вентилатор около 20-25 минути или до приятен златист цвят.

Както вече сте прочели, захар не се съдържа в тези банички с ябълки. Независимо от това използването на сладки ябълки придава много лека и приятна сладост. Канелата се използва за … (ПРОДЪЛЖАВА на следващата страница)

 Leave a Reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(задължително)

(required)