… намаляват стреса, което е предпоставка за по- добро здраве и външен вид. Листата на орехите са изключително богати на йод и приготвянето на чай от тях помага при профилактика на гуша, но трябва задължителна консултация с лекар за дозировката и начина на приемане. Суровите ядки от орехи са чудесна храна за мозъка, като засилват концентрацията и мисловната дейност.
Също така имат голямо приложение и в козметиката, тъй като спомагат за поддържането на еластична и блестяща кожа и красива коса. Зелените орехчета служат и за приготвяне на сладко и различни ликьори. Също така спомагат за подобряването на съня и заздравяването на костите в организма. Затова, когато имате възможност, консумирайте ядки от орехи и ще се чувствате здрави и жизнени.
Страници 1 2
