ябълки и изпийте някакъв натурален сок, който си пригответе от истински плодове. Психологическата нагласа за положителен поглед върху живота ще ви бъде определено от полза при пролетна умора, защото именно в тези моменти човек е склонен да изпадне в депресия.
Затова общуването с близки и приятели ще ви помогне да се справите с налегналата ви пролетна умора. Спокойно може да увеличите приема на истинско кисело мляко, защото то поддържа нормалната чревна флора и при тези обстоятелства в организма се усвояват пълноценно всички хранителни вещества. И все пак трябва да се знае, че така наречената пролетна умора не е болест, а е едно преходно състояние в организма, с което той се адаптира към пролетния сезон!
Страници 1 2
