неделя , октомври 24 2021
Препоръчани

Грижа за ноктите и тялото

течности, защото те са жизненоважни. Най- добрият вариант е да изпивате поне по 2 литра течности през деня, по възможност вода. Ежедневно трябва да се консумират пресни плодове и зеленчуци, за да се доставят на организма необходимите витамини и минерали. Слънцето също е важен фактор, защото помага на тялото да произвежда витамин D. За добрият външен вид може да използвате затоплен качествен зехтин с който да масажирате ноктите поне един път седмично.

грижа за ноктите

Погледнете също

Да си подготвим зимни обувки

Време е да подготвим нашите зимни обувки за предстоящите студени дни. Есента и зимата са …

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *